Куриные котлеты с гречкой и салатом

Ингредиенты

• Куриный фарш 130 г
• Гречка (сухая) 39 г в сухом виде
• Лук репчатый 20 г 1/4 шт.
• Огурец 60 г 1/2 шт.
• Помидор 60 г 1/2 шт.

Приготовление

1. 1 Лук измельчи, вмешай в куриный фарш, посоли и поперчи.
2. 2 Влажными руками сформируй небольшие котлеты.
3. 3 Готовь на пару 15–20 минут или потуши под крышкой с ложкой воды до готовности.
4. 4 Гречку отвари на гарнир.
5. 5 Огурец и помидор нарежь.
6. 6 Подавай котлеты с гречкой и свежими овощами.