Завтрак с глазуньей и багетом с авокадо

Ингредиенты

• Яйцо куриное 1 шт
• Багет зерновой 40 г 2 кусочка, поджаренные
• Авокадо 30 г размять вилкой
• Огурец 40 г
• Зелень (укроп, зелёный лук) 5 г
• Ветчина куриная 30 г 2 кусочка

Приготовление

1. 1 Пожарь глазунью без масла на антипригарной сковороде.
2. 2 Два кусочка багета подсуши на сухой сковороде и намажь размятым вилкой авокадо.
3. 3 Собери тарелку: глазунья, багет с авокадо, свежий огурец, укроп и куриная ветчина.