Куриное бедро с тушёными овощами
← Назад

Куриное бедро с тушёными овощами

⏱ 30 мин 🍽 1 порц.

311

ккал

43

белки

13

жиры

11

углев.

Ингредиенты

Приготовление

  1. 1 Разогрей духовку до 190 °C.
  2. 2 Куриное бедро посоли, поперчи, запекай 25–30 минут до золотистого цвета и прозрачного сока.
  3. 3 Кабачок, баклажан и перец нарежь кубиками.
  4. 4 Потуши овощи на сковороде под крышкой 12–15 минут до мягкости, посоли.
  5. 5 Выложи бедро с тушёными овощами и подавай.