Киноа с нутом и овощами
← Назад

Киноа с нутом и овощами

⏱ 25 мин 🍽 1 порц.

417

ккал

17

белки

11

жиры

61

углев.

Ингредиенты

Приготовление

  1. 1 Киноа промой и отвари 12–15 минут до прозрачности зёрен (или возьми готовую).
  2. 2 Перец и помидор нарежь кубиками.
  3. 3 Смешай тёплую киноа с варёным нутом и овощами.
  4. 4 Заправь оливковым маслом, посоли по вкусу.
  5. 5 Подавай тёплым или комнатной температуры.