Творог с ягодами, бананом и чиа
⏱ 5 мин
🍽 1 порц.
Ингредиенты
-
Творог 5%
150 г
-
Клубника
60 г
-
Банан
60 г
1/2 шт.
-
Семена чиа
10 г
1 ст. л.
Приготовление
-
1
Творог выложи в миску, при желании разомни до кремовой текстуры.
-
2
Клубнику нарежь, банан — кружочками.
-
3
Выложи к творогу клубнику и банан.
-
4
Посыпь семенами чиа.
-
5
По желанию полей мёдом и подавай.