Греческий йогурт с чиа и манго
← Назад

Греческий йогурт с чиа и манго

⏱ 5 мин 🍽 1 порц.

252

ккал

19

белки

9

жиры

25

углев.

Ингредиенты

Приготовление

  1. 1 Выложи греческий йогурт в стакан или миску.
  2. 2 Добавь семена чиа и размешай.
  3. 3 Оставь на 10–15 минут (или на ночь), перемешав один раз, чтобы загустело.
  4. 4 Манго нарежь кубиками, выложи сверху и подавай.